Jian aan Zee verzorgt taiji workshops voor het bedrijfsleven.
En als u op zoek bent naar iets speciaals voor uw medewerkers,
zit u hier goed.
En als u op zoek bent naar iets speciaals voor uw medewerkers,
zit u hier goed.
De workshops kunnen worden ingevuld als bedrijfsactiviteit, bedrijfsuitje, teambuilding en als onderdeel van een gezondheidsprogramma. Dit kan zowel als wekelijkse en losse trainingen en als trainingen op maat.
Er zijn diverse redenen om taiji in uw organisatie te introduceren zoals voor het terugdringen van het ziekteverzuim,
als stimulans om regelmatig op een laag drempelige manier te bewegen en tevens draagt het bij aan het welzijn van het personeel.
als stimulans om regelmatig op een laag drempelige manier te bewegen en tevens draagt het bij aan het welzijn van het personeel.
De huidige maatschappij kent veel stress, mensen hebben het altijd druk.
Het beoefenen van taiji brengt rust in jezelf.
Het beoefenen van taiji brengt rust in jezelf.
Met Taiji wordt een eeuwenoude Chinese bewegingskunst aangeduid, waarbinnen actieve bevordering van geestelijke en lichamelijk welzijn, meditatie in beweging en effectieve zelfverdediging als een eenheid wordt beoefend. Het is een ontspanningssport die er voor zorgt dat lichaam en geest in balans komen en zodoende werkt het goed voor de gezondheid en werkt het tegen stress.
De toegevoegde waarde van taijiquan is dat men taijiquan overal kan beoefenen zowel binnen als buiten. Taijiquan kan in gewone, ruim zittende kleding worden beoefend. De kans op blessures is bij deze beheerste bewegingsvorm zeer klein. Het kan op elke leeftijd en iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau.
Behalve preventief kan het ook curatief werken dit blijkt uit de vele wetenschappelijke onderzoeken naar de gezondheidseffecten van taijiquan die sinds de jaren 90 werden uitgevoerd waarin onder andere werd aangetoond dat het de bloeddruk verbeterd, toename van balans en flexibiliteit in de gewrichten en afname van stress en onrust.
Bedrijven uit verschillende branches zowel profit als nonprofit hebben al kennis gemaakt met Jian aan Zee waaronder de Hogeschool van Amsterdam, PricewaterhouseCoopers, Force Vision en de CCUVN.